Psychoterapia psychodynamiczna to nurt terapii wywodzącej się z psychoanalizy.Psychoterapia psychodynamiczna zakłada, że istotą zmiany w pacjencie jest relacja terapeutyczna, wnoszone przez pacjenta przeżycia psychiczne. Terapia pozwala na przeżycie korekcyjnego doświadczenia emocjonalnego.
Psychoterapia psychodynamiczna jest formą terapii opartej na rozmowie. Opiera się na teoriach i zasadach psychoanalizy opracowanej przez Zygmunta Freuda. Takie podejście do terapii ma na celu pomóc Pacjentom zbadać i zrozumieć ich nieświadome myśli i emocje, a także wpływ przeszłych doświadczeń na ich obecne reakcje, zachowania, myśli i uczucia.
Psychoterapia psychodynamiczna koncentruje się na relacji między Psychoterapeutą a Pacjentem, a także na wewnętrznych procesach psychicznych Pacjenta. Podczas sesji terapeutycznych Terapeuta pomaga Pacjentowi zgłębić jego nieświadome konflikty, pragnienia i mechanizmy obronne, aby uzyskać wgląd w jego życie emocjonalne i wzorce zachowań. Terapeuta może również stosować techniki, takie jak swobodne skojarzenia, analiza snów i interpretacja, aby pomóc pacjentowi odkryć i zrozumieć jego nieświadome procesy.
Psychoterapia psychodynamiczna zazwyczaj obejmuje regularnie sesje, trwające przez okres miesięcy lub lat, w zależności od indywidualnych potrzeb i celów. Może być stosowana w leczeniu wielu schorzeń psychicznych, w tym depresji, lęków, zaburzeń osobowości i problemów w związkach.